为保障员工身心健康，2023年10月31日，常行集团邀请国家中级心理治疗师谢展翔（大川，以下称为“大川老师”），面向员工们开了一堂别开生面的心理健康讲课——“打工而已，不要内耗自己”。

本次课堂中，大川老师以“认识压力”、“认识情绪”和“人际关系”三个模块为基础，开展了深入的讲解和剖析，帮助大家理解压力的来源，教授大家如何增强自我认知，以更从容的方式应对压力。

在授课过程中，穿插了一些心理赋能小游戏，在帮助大家放松心情的同时，也使大家加深了对心理健康知识的理解。面对职场压力，大川老师特别指出，在职场中建立良好的人际关系和提高团队合作意识，是缓解压力和提高心理健康水平的重要途径。通过与同事建立紧密的关系，协同合作，大家可以更好地应对工作压力，提高工作效率，并保持健康的心理状态。

在授课尾声，大川老师组织大家进行了一场意义非凡的团队活动，这个活动需要团队成员之间的协作和配合才能完成。通过活动，大家深刻地体会到了团队协作的重要性，同时也增强了大家的凝聚力和团队合作意识。

员工是企业宝贵的财富，关注员工的身心健康是企业良性发展不可或缺的一环。常行集团非常重视员工的心理健康，接下来将定期开展心理健康知识宣传，帮助集团员工拨云睹日、阳光快乐生活，推动企业稳步发展，提升企业员工工作满意度与幸福感。